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学跳山羊作文

2021-12-03 11:54:54家禽的文章访问手机版254

今天课外活动时,我们接到了一个振奋人心的消息:跳山羊。别的同学像有一阵风把他们吹过去似的,非常轻松地跳了过去,而我怎么也跳不过去,我急的像热锅上的蚂蚁……放学回家 

  今天课外活动时,我们接到了一个振奋人心的消息:跳山羊。别的同学像有一阵风把他们吹过去似的,非常轻松地跳了过去,而我怎么也跳不过去,我急的像热锅上的蚂蚁……放学回家后,妈妈给我想了个好办法:用人做山羊。

  妈妈佝偻着腰,脑袋不停地用力往里缩,发抖得手紧握着脚,脸蛋涨的通红通红,像一团正在燃烧的火焰,像天上红红的太阳,又像红的似火的苹果,但她还是一动不动。我鼓起勇气跑到妈妈身前,刚准备跳的时候,那自信心又像被一卷风带走了似的,尖叫了一声,不敢跳了。第二次,我身子向前倾,像箭一样往前跑,一下子跳得坐到了妈妈那快撑不起的背上,妈妈差点摔了一跤,但还微笑地对我说:“不要紧,不要紧,继续跳。”这时,我的心像海涛一样翻腾,黄豆般的泪珠在我眼眶里滚来滚去。我鼓起了最大的勇气,直往妈妈身前冲,两手一撑妈妈的背,脚用力地张开,一下子也轻松地跳了过去。我的心里像吃了蜂蜜一样甜。

  通过跳山羊,我知道了一个启发:虽然失败了一百次,但也要进行一百零一次的奋斗和努力。这句话深深地刻在了我的心里。

  学会跳“山羊”

  前几个星期,体特课我们几个好朋友聚在一起,商量玩什们游戏,平时默默无闻的蒋元洋说:“我们跳“山羊”吧!”大家都很高兴,只有我不愿意,因为我害怕跳“山羊”。我只好在旁边沮丧地看着他们勇敢地跳着。

  三只小绵羊在那里站着,蒋元洋开始起跳了,像一只野豹冲了出去,把手放在中间往同学的身上一按,双脚分开,就这样轻巧地跳过去了,在一旁坐着观看的我心里真不是滋味,但又是那么羡慕他们,我很想学习,于是我鼓起勇气急忙跑过去,请蒋元洋教我。他很耐心地跟我说:“首先,你要大胆。”跳山羊的要领是:助跑速度要快,跑到同学跟前时,不要紧张只需要双手放在同学的背上,双脚一跳就可以跳过去。我努力记住蒋元洋的话,试着尝试着做,我笨拙地起跳,可是心里害怕那头“山羊”,力度没把握好,一下子坐在了一头“山羊”的背上,幸好这是一头膘肥体壮的山羊,如果换成一只骨瘦如柴的山羊那就不堪设想,第一次我没有跳过去,在同学们的鼓励下,勇气渐渐从心中升起。我尝试着第二次跳,在第二次跳时,我先吸了一口气,心里牢牢记住跳山羊的要领,终于跳过去了。“一个、二个、三个!”同学大声呼喊着,我虽然跳的不好看,但跳过去了。

  我终于学会了跳山羊,通过这件事,使我懂得了:有些事情不是天生就会得,必须要努力学习才会成功,只要坚持不懈学习。世上没有一件事干不成的。相性在生活中的我不愿意弱者,战胜自我成为生活中的强者。

  我学会了跳山羊

  从出生到现在,我学过很多东西,但最令我难忘的是学跳山羊了。

  上一星期,体育老师教我们跳山羊。老师先做示范,边示范边强调:跳山羊时,一定要跑得快,跳的时候还要干脆有力。同学们一个接一个的都跳过了,轮到我了,我很紧张,但我还是牢记老师的要求,快速起跑,脚踩着踏板,手摸着“山羊”,使劲一跳,我倒在了垫子上,我失败了。我很懊恼,心想:难道我真要甘拜下风,不行,绝对不行,我不能输。

  我从垫子上爬起来,拍拍身上的灰尘,走到老师跟前,小声说:“老师,能再教教我吗?”“没问题!”在老师的严格训练和耐心帮助下,我终于跳过了高大的“山羊”,并且完成得很好。老师和同学们一致拍手叫好,鼓励我。

  通过这次学跳山羊,我深深明白了:做什么事都会有失败,失败了再爬起来,只要你坚持,就一定会成功。我能做到,我相信大家也能做到。

  我学会了跳山羊

  从出生到现在,我学会了许多东西,而其中最使我难忘的是学跳山羊。

  记得前几个星期,老师教我们学跳山羊。刚开始,我并不知道什么叫跳山羊。心想:跳山羊是啥?是不是老师牵一只山羊过来,让我们从它的背上跨过去?等上课了,这个谜才解开。原来所谓的“山羊”,就是由四个铁脚支撑起的一个皮垫子。而跳山羊,就是让大家从垫子上跨过去。首先,老师教我们跳山羊的起步方法。先学单脚跳,再学双脚跳。我一学就会了,心想:原来这么简单,那学跳山羊也不用费什么力了。没想到,好事多磨,困难就在眼前。上第二节课了,老师教我们跳山羊的预备动作。

  首先,老师在大家面前做个示范。只见老师快速地向前跑,然后脚一踏跳板,双手迅速地撑“山羊”,双脚一升即可。大家看清楚后,我们就一个接一个地跑过去,我看到别人那么顺利,心想:我一定会很顺利的。轮到我了,我迅速地向面前的“山羊”跑去,越跑越快,但接近跳板时,眼前的山羊突然间变得巨大,就像拦路虎,心里油然产生一种恐惧,不敢撑上去了。但老师的鼓励又给了我一些信心。于是,我尽力学着老师的方法,一踏上跳板,然后双手撑住山羊,再双腿一升。虽然是有一点样子了,但老师说还不是很标准。于是我又开始一次一次地练,终于我把撑山羊的动作练标准了。

  接着,老师教我们整只脚如何跨过“山羊”。老师首先做示范,并强调说跑的速度要快,撑山羊时要干脆有力。大家按老师说的一个轮着一个跳。很快就到我了,我紧吸一口气,然后迅速向前跑,脚一踏到踏板,双手就用力地撑着山羊,而后脚迅速一抬,离山羊十来厘米的时候一跨,没想到,竟失败了。我整个人摔倒在地毯上。此时我才知道跳山羊是这么难,真有点想放弃。但当看到别人能轻松自如地跨过时,我心里真是既羡慕又愧疚。我想:难道就这样甘拜下风吗?不,不行!于是我又进行了艰难的训练。

  三、四节课后,我终于有了点感觉。上第五节课了,老师郑重其事地说:“今天这节课考试!”我一听急了,心想:怎么办呢?我还练得不是很好,这次肯定不合格啦!幸好老师给了点时间练。我练了一次又一次,经过了我的努力和老师的帮助指导,我终于跳得比较好了。但到考试的时候,我还是很担心,生怕考不好。轮到我了,我深呼吸了一下,走到起跑线上,目视了一眼“山羊”,就快速地向前跑,一到踏板,我用力一踏,双手直撑着“山羊”,双脚迅速一升,不知什么力量,我的腿升得很高。就要往下落了,一看下面,好高!我紧闭双眼。我还在担心时,脚已落地啦!我睁开眼睛,就听到老师说:“不错,85分”。我高兴得欢呼起来:“我成功了!我成功了!”

  通过这次跳山羊,我懂得了:干什么事情,要不怕失败。只要持之以恒,就一定有成功的时候。

  学跳山羊

  听到“跳山羊”这三个字,大家一定不陌生吧!周二的体育课上,金老师带我们练习跳山羊。

  金老师让我们两人一组练习跳山羊,一个人蹲下,另一个人来跳。我和李夏瑶一组。一开始,我们两个人都不敢跳。后来,我们看见蔡涵冰和宣炀两个人,宣炀蹲下,只见蔡涵冰加速助跑,快要碰到宣炀时,用手在宣炀的背上一按,两条腿向旁边伸展,然后放手,“啪”的一声落地。我看了,想:既然蔡涵冰都敢跳,那我为什么也不试试呢?我鼓起勇气,想来尝试一下跳山羊的感觉。我让李夏瑶蹲下。我做好心里准备,不管跳过去,还是没跳过去,第一次,试试!我学着蔡涵冰的样子,先加速助跑,然后在李夏瑶的背上一按,两条腿向两边伸展,然后落地。“啪”的一声,不是我落地,而是因为我的两条腿没有使劲向两边伸展,把蹲在地上的李夏瑶弄倒了!我并没有灰心,想着再试一次,这一次可必须要成功!我又加速助跑、用力一按、腿向两边伸展、落地。这一次终于成功了。我美滋滋的。我们又练习了几次,一次比一次有进步。

  “叮铃铃”,下课的铃声随之而来。欢乐的体育课时光就这样过去了……